Fer à Cheval 32 km 2027plan de course, allure par section et nutrition
Le 32 km (33,2 km et 1 400 m de D+) part à 9h du camping d'Arbois, le samedi 20 mars 2027. Il monte directement au belvédère du Fer à Cheval par l'Ermitage et la forêt d'Arbois, puis suit le tracé du 46 km : descente dans la reculée des Planches, remontée vers la Roche du Feu, Mesnay et Montigny-lès-Arsures avant l'arrivée. Trois ravitos sur le parcours plus l'arrivée, barrières à 11h au Fer à Cheval et 13h30 à la Roche du Feu, heure limite 17h.
- Distance
- 33,2 km
- D+
- 1 400 m
- Altitude max
- 582 m
- Départ
- 20 mars 2027
- Heure
- 9h00
- Cut-off
- 8h00
Parcours Fer à Cheval 32 km 2027 : profil altimétrique et points de passage
Le 32 km du Trail du Cirque du Fer à Cheval 2027 forme une boucle au départ du camping d'Arbois : 33,2 km et 1 400 m de D+. Voici le parcours Fer à Cheval 32 km 2027 en détail — profil altimétrique, sections clés et points de passage, pour préparer ton plan de course.
- Départ / Arrivée
- Base de vie
- Ravito
- Passage
Stratégie d'allure Fer à Cheval 32 km par section
Tu cherches le programme Fer à Cheval 32 km 2027 ou une vraie stratégie d'allure pour ce trail ? Voici le tempo cible, section par section.
Le parcours se découpe en 4 sections entre points de ravitaillement. Plus grosse montée : Montée vers le Fer à Cheval, 363 m de D+ entre les km 0,0 et 5,7. Plus longue section : Fer à Cheval → Roche du Feu, 10,2 km et 456 m de D+ (barrière : 13h30).
Plan nutrition Fer à Cheval 32 km 2027 : glucides, sel et hydratation par section
Trois ravitos liquides et solides sur le parcours (Fer à Cheval km 8,8, Roche du Feu km 19, Montigny km 27,6) et un à l'arrivée. Le plus long écart, Fer à Cheval → Roche du Feu (10,2 km, +460 m), traverse la reculée des Planches : c'est la section pour laquelle il faut partir avec de quoi boire et manger. Aucun gobelet n'est servi aux ravitos, ton contenant réutilisable est obligatoire.
Matériel obligatoire Fer à Cheval 32 km 2027
Kit obligatoire du 32 km : téléphone chargé, couverture de survie, sifflet, 1 L d'eau minimum et gobelet ou contenant réutilisable. Pas de frontale imposée (départ 9h, heure limite 17h). Les bâtons sont autorisés sur tous les parcours.
Logistique
L'assistance perso n'est autorisée que dans les 100 m avant et après chaque poste officiel ; en dehors, c'est la disqualification. Retrait des dossards le vendredi 19 mars de 17h à 22h ou le samedi dès 5h30, sur présentation d'une pièce d'identité ; une autre personne peut retirer le tien avec ta pièce d'identité. Douches, toilettes et consignes gratuites sur place.
Points clés du parcours Fer à Cheval 32 km 2027
- Départ — camping d'Arboiskm 0 · 308 m
- Ravito du Fer à Chevalkm 8,8 · 539 m · barrière 11h00
- Ravito Roche du Feukm 19 · 571 m · barrière 13h30
- Ravito Montignykm 27,6 · 384 m
- Arrivée — camping d'Arboiskm 33 · 308 m · barrière 17h00