Parcours GRF 56 2026profil, dénivelé et sections clés
GRF 56 : 56 km pour 1 200 m de montée et 1 321 m de descente, de Port de Camaret-sur-Mer, France à Telgruc-sur-Mer, France. Point culminant à 98 m, 11.5 heures de barrière. 6 ravitaillements jalonnent le parcours.
- Distance
- 56 km
- D+
- 1 200 m
- Altitude max
- 98 m
- Départ
- 19 septembre 2026
- Heure
- 12h30
- Cut-off
- 11h30
Profil altimétrique du GRF 56 2026
Le parcours GRF 56 2026 de Port de Camaret-sur-Mer, France à Telgruc-sur-Mer, France : 56 km, 1 200 m de D+ sur 5 sections. Profil, cols et points clés ci-dessous.
- Départ / Arrivée
- Base de vie
- Ravito
- Passage
Sections du GRF 56 2026
Le parcours est découpé en 5 sections, délimitées par les ravitaillements. Chaque section a son propre profil et sa propre allure cible.
| # | Section | Km | Dist. | D+ | D− | Tech. | Cut-off |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Départ Cam → Plage de G | 0.0–16.9 | 16.9 | +273 | −262 | ●●● | — |
| 2 | Plage de G → Cap de la | 16.9–29.9 | 13.0 | +359 | −284 | ●●● | — |
| 3 | Cap de la → Port de Mo | 29.9–39.8 | 9.9 | +226 | −313 | ●●● | — |
| 4 | Port de Mo → Estuaire d | 39.8–48.0 | 8.2 | +160 | −154 | ●● | — |
| 5 | Estuaire d → Arrivée | 48.0–55.9 | 8.0 | +202 | −199 | ●●● | — |
Segments d'altitude
Décomposition automatique du tracé GPX en montées, descentes et plats.
- Montéekm 0.0 → 13.013.0 km · +235 m −194 m · 0.3 % (max 19 %)
- Descentekm 13.0 → 13.50.5 km · −34 m · -6.8 % (max -4 %)
- Montéekm 13.6 → 19.55.9 km · +140 m −88 m · 0.9 % (max 18 %)
- Descentekm 19.5 → 20.30.8 km · +4 m −43 m · -4.5 % (max 4 %)
- Montéekm 20.3 → 22.72.4 km · +93 m −61 m · 1.4 % (max 12 %)
- Descentekm 22.8 → 23.30.6 km · −40 m · -7.5 % (max -3 %)
- Platkm 23.3 → 27.84.4 km · +128 m −74 m · 1.2 % (max 16 %)
- Montéekm 27.8 → 28.30.4 km · +38 m −7 m · 6.9 % (max 14 %)
- Descentekm 28.3 → 32.34.0 km · +81 m −133 m · -1.3 % (max 13 %)
- Platkm 32.3 → 35.33.0 km · +113 m −66 m · 1.6 % (max 16 %)
- Descentekm 35.3 → 36.41.0 km · +28 m −85 m · -5.5 % (max 11 %)
- Platkm 36.4 → 38.52.1 km · +68 m −18 m · 2.4 % (max 24 %)
- Descentekm 38.5 → 39.51.0 km · +7 m −78 m · -7.0 % (max 4 %)
- Montéekm 39.6 → 42.83.2 km · +77 m −8 m · 2.2 % (max 10 %)
- Descentekm 42.8 → 43.40.6 km · +8 m −67 m · -9.4 % (max 3 %)
- Montéekm 43.4 → 44.71.3 km · +66 m −26 m · 3.1 % (max 14 %)
- Platkm 44.7 → 49.64.9 km · +58 m −92 m · -0.7 % (max 6 %)
- Montéekm 49.6 → 51.51.9 km · +101 m −41 m · 3.2 % (max 24 %)
- Platkm 51.5 → 55.03.5 km · +76 m −153 m · -2.2 % (max 13 %)