Parcours GRF 56 2026profil, dénivelé et sections clés
GRF 56 : 56 km pour 1 200 m de montée et 1 321 m de descente, de Port de Camaret-sur-Mer, France à Telgruc-sur-Mer, France. Point culminant à 98 m, 11.5 heures de barrière. 6 ravitaillements jalonnent le parcours.
- Distance
- 56 km
- D+
- 1 200 m
- Altitude max
- 98 m
- Départ
- 19 septembre 2026
- Heure
- 12h30
- Cut-off
- 11h30
Profil altimétrique : GRF 56 2026
Parcours GRF 56 2026, départ Port de Camaret-sur-Mer, France, arrivée Telgruc-sur-Mer, France : 56 km, 1 200 m de D+ sur 5 sections.
- Départ / Arrivée
- Base de vie
- Ravito
- Passage
Sections : GRF 56 2026
Section la plus chargée en dénivelé : Plage de G → Cap de la, 359 m de D+ sur 13 km.
| # | Section | Km | Dist. | D+ | D− | Tech. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Départ Cam → Plage de G | 0–16,9 | 16,9 | +273 | −262 | ●●● |
| 2 | Plage de G → Cap de la | 16,9–29,9 | 13 | +359 | −284 | ●●● |
| 3 | Cap de la → Port de Mo | 29,9–39,8 | 9,9 | +226 | −313 | ●●● |
| 4 | Port de Mo → Estuaire d | 39,8–48 | 8,2 | +160 | −154 | ●● |
| 5 | Estuaire d → Arrivée | 48–55,9 | 8 | +202 | −199 | ●●● |
Segments d'altitude
7 montées et 7 descentes sur la trace.
- Montéekm 0,0 → 13,013,0 km · +235 m −194 m · 0,3 % (max 19 %)
- Descentekm 13,0 → 13,50,5 km · −34 m · −6,8 % (max −4 %)
- Montéekm 13,6 → 19,55,9 km · +140 m −88 m · 0,9 % (max 18 %)
- Descentekm 19,5 → 20,30,8 km · +4 m −43 m · −4,5 %
- Montéekm 20,3 → 22,72,4 km · +93 m −61 m · 1,4 % (max 12 %)
- Descentekm 22,8 → 23,30,6 km · −40 m · −7,5 % (max −3 %)
- Platkm 23,3 → 27,84,4 km · +128 m −74 m · 1,2 %
- Montéekm 27,8 → 28,30,4 km · +38 m −7 m · 6,9 % (max 14 %)
- Descentekm 28,3 → 32,34,0 km · +81 m −133 m · −1,3 %
- Platkm 32,3 → 35,33,0 km · +113 m −66 m · 1,6 %
- Descentekm 35,3 → 36,41,0 km · +28 m −85 m · −5,5 %
- Platkm 36,4 → 38,52,1 km · +68 m −18 m · 2,4 %
- Descentekm 38,5 → 39,51,0 km · +7 m −78 m · −7,0 %
- Montéekm 39,6 → 42,83,2 km · +77 m −8 m · 2,2 % (max 10 %)
- Descentekm 42,8 → 43,40,6 km · +8 m −67 m · −9,4 %
- Montéekm 43,4 → 44,71,3 km · +66 m −26 m · 3,1 % (max 14 %)
- Platkm 44,7 → 49,64,9 km · +58 m −92 m · −0,7 %
- Montéekm 49,6 → 51,51,9 km · +101 m −41 m · 3,2 % (max 24 %)
- Platkm 51,5 → 55,03,5 km · +76 m −153 m · −2,2 %