Diagonale des Fous 2026
La Diagonale des Fous est l'ultra-trail le plus exigeant du calendrier français : 181 km, plus de 10 000 m de D+, deux nuits sur les sentiers et un parcours qui traverse l'île de La Réunion en diagonale du sud au nord. Départ jeudi soir 22:00 depuis Saint-Pierre, arrivée prévue dans la nuit de samedi à dimanche pour les premiers, dimanche matin/midi pour le gros du peloton. Ce qui rend la DDF unique : la diversité absolue du terrain — littoral chaud et humide, savane brûlée, traversée du volcan, cirques granitiques de Mafate aux sentiers cassants, puis re-descente vers la mer.
- Distance
- 181 km
- D+
- 10 199 m
- Altitude max
- 2 650 m
- Départ
- 15 octobre 2026
- Heure
- 22h00
- Cut-off
- 64h00
Matériel obligatoire
Le règlement DDF est strict avec un kit "chaud" obligatoire toute la nuit en altitude. Tronc commun : veste imperméable (Schmerber ≥ 10 000), pantalon long, deuxième couche manches longues, bonnet, gants, 2 lampes frontales (la principale ≥ 200 lumens recommandée — sentiers cailloux exposés), couverture de survie 1,40 × 2 m, sifflet, gobelet 15 cl, 1 L d'eau. Spécifique Réunion : crème solaire haute protection (descentes très exposées en deuxième jour), casquette + buff (chaleur), bâtons FORTEMENT recommandés (rampes naturelles à Mafate, descentes Hell-Bourg), patchs anti-ampoules (humidité des chaussettes garantie en plaine des Sables et Mafate). Drop bag : trois sacs autorisés (Notre Dame, Cilaos, Hell-Bourg pour la DDF) — privilégier change complet + secondaire frontale chargée + collation salée.
Kit commun (toutes conditions)
- Sac à dos avec réserve d'eau 1 L minimum
- Veste imperméable à capuche (Schmerber ≥ 10 000, coutures étanches)
- Pantalon long imperméable ou collant
- Tee-shirt manches longues technique (deuxième couche thermique)
- Bonnet
- Gants
- 2 lampes frontales (principale ≥ 200 lumens recommandée) + piles/batteries de rechange
- Couverture de survie 1,40 × 2 m
- Sifflet
- Bande élastique adhésive (Elastoplast ≥ 80 cm × 3 cm)
- Réserve alimentaire 2 000 kcal minimum
- Gobelet personnel (15 cl minimum)
- Téléphone portable chargé (numéro PC course enregistré)
- Pièce d'identité
- 20 € en espèces (urgences)
Kit froid (activable selon météo)
- Veste seconde couche chaude (polaire ou doudoune légère)
- Buff / tour de cou
- Gants chauds supplémentaires (les sommets > 2 000 m descendent à 0-5 °C la nuit)
Kit chaleur
- Casquette ou chapeau saharienne (descentes très exposées)
- Crème solaire haute protection ≥ 50
- Lunettes de soleil
- Pastilles électrolytes (chaleur en bas, jusqu'à 30 °C)
Recommandé (non obligatoire)
- Bâtons de trail pliables (rampes Mafate, descentes Hell-Bourg)
- Couteau / multi-outils léger
- Patchs anti-ampoules pré-collés
- Chaussettes de rechange dans les drop bags (humidité Plaine des Sables et Mafate)
- Deuxième paire de chaussures roulantes au drop Maïdo (km 124) pour le bloc final
Source : règlement officiel. Vérifie toujours la version à jour avant le départ.