Parcours Métis Trail 2026profil, dénivelé et sections clés
Le Métis Trail est l'épreuve « entrée de gamme » du Grand Raid : 54 km, 2 650 m D+, départ samedi à 04:00 depuis la Grotte des Premiers Français à Saint-Paul. Tracé exclusivement côtier / mi-altitude, sans passage par les cirques. Cible : les coureurs qui veulent franchir la ligne du Stade de la Redoute sans engager les bivouacs et l'altitude. Format de jour, course rapide pour le haut de peloton (5-7h), longue journée pour les autres (10-15h).
- Distance
- 54 km
- D+
- 2 654 m
- Altitude max
- 900 m
- Départ
- 17 octobre 2026
- Heure
- 4h00
- Cut-off
- 18h00
Profil altimétrique : Métis Trail 2026
Parcours Métis Trail 2026, départ Saint-Paul, arrivée Saint-Denis : 54 km, 2 654 m de D+ sur 7 sections.
- Départ / Arrivée
- Base de vie
- Ravito
- Passage
Deux blocs. Bloc 1 (Saint-Paul → La Possession, km 0-29) : la Plaine d'Affouches, Bellemène, descente Ilet Savannah, traversée par Ratinaud. C'est le bloc « technique léger », roulant avec quelques passages cassants. Bloc 2 (La Possession → Redoute, km 29-54) : la séquence Grande Chaloupe → Saint-Bernard → Colorado est partagée avec toutes les autres courses Grand Raid — chaleur tropicale du milieu de journée pour le gros du peloton (départ tôt = arrivée milieu d'après-midi pour la majorité).
Sections : Métis Trail 2026
Section la plus chargée en dénivelé : Grande Chaloupe → Colorado (via Saint-Bernard), 829 m de D+ sur 9 km.
| # | Section | Km | Dist. | D+ | D− | Tech. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Saint-Paul → École de Bellemène | 0–6 | 6 | +412 | −15 | ●● |
| 2 | Bellemène → Îlet Savannah | 6–15 | 9 | +206 | −676 | ●●● |
| 3 | Îlet Savannah → Chemin Ratinaud | 15–22 | 7 | +618 | −306 | ●●● |
| 4 | Ratinaud → La Possession | 22–29 | 7 | +173 | −598 | ●● |
| 5 | La Possession → Grande Chaloupe | 29–38 | 9 | +382 | −393 | ●●● |
| 6 | Grande Chaloupe → Colorado (via Saint-Bernard) | 38–47 | 9 | +829 | −156 | ●●● |
| 7 | Colorado → Saint-Denis | 47–54 | 7 | +34 | −633 | ●● |
Segments d'altitude
Ni montée ni descente marquée : 2 654 m de D+ sur l'ensemble du parcours.