Parcours 50K 2026profil, dénivelé et sections clés
Le 50K part du col d'Eze le samedi matin et boucle dans l'arrière-pays niçois — Émetteur du Mont Macaron (1 003 m, point haut), col Saint-Pancrace, Peillon, Saint-Martin-de-Peille, Laghet — avant de revenir par le col d'Eze et la traversée des monts au-dessus de la rade de Villefranche : plateau Saint-Michel, Mont Vinaigrier, Mont Boron, et l'arrivée sur la Promenade. 50 km réels pour 2 000 m de D+, 12 h de temps maximum : le format parfait pour goûter au trail azuréen sans la nuit.
- Distance
- 50 km
- D+
- 2 000 m
- Altitude max
- 1 043 m
- Départ
- 26 septembre 2026
- Heure
- 7h30
- Cut-off
- 12h00
Profil altimétrique : 50K 2026
Parcours 50K 2026, départ Eze (col d'Eze), arrivée Nice (Promenade des Anglais) : 50 km, 2 000 m de D+ sur 9 sections.
- Départ / Arrivée
- Base de vie
- Ravito
- Passage
Deux moitiés au caractère opposé. La première (km 0-27) est la plus montagneuse : montée continue vers l'Émetteur MMD (652 m de D+ entre les km 7 et 16), puis un yoyo serré de villages perchés — Saint-Pancrace, Cime Rastel, Peillon, Saint-Martin-de-Peille — où l'on ne trouve jamais son rythme. Les barrières y sont réparties tous les 2-3 km : un coureur limite doit surtout surveiller l'Émetteur (12h15). La seconde moitié (km 27-50) remonte de Laghet au col d'Eze (530 m de D+, barrière 17h14) puis déroule les crêtes balnéaires — c'est là que le 50K devient rapide, avec 640 m de descente sur les 14 derniers kilomètres et une arrivée qui se court sur le front de mer.
Sections : 50K 2026
Section la plus chargée en dénivelé : Laghet → Col d'Eze, 530 m de D+ sur 9,3 km. La colonne « Barrière » reprend la barrière du point qui termine chaque section.
| # | Section | Km | Dist. | D+ | D− | Tech. | Barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Eze → Col de Guerre | 0–9,4 | 9,4 | +359 | −272 | ●●● | 10h24 |
| 2 | Col de Guerre → Émetteur MMD | 9,4–16,2 | 6,8 | +503 | −72 | ●●● | 12h15 |
| 3 | Émetteur MMD → Col Saint-Pancrace | 16,2–18,5 | 2,3 | +77 | −350 | ●●● | 12h38 |
| 4 | Col Saint-Pancrace → Cime Rastel | 18,5–19,4 | 0,9 | +32 | −90 | ●●● | 4h26 |
| 5 | Cime Rastel → Peillon | 19,4–21,4 | 2 | +3 | −323 | ●●● | 13h24 |
| 6 | Peillon → Saint-Martin-de-Peille | 21,4–24 | 2,6 | +210 | −27 | ●●● | 14h09 |
| 7 | Saint-Martin-de-Peille → Laghet | 24–26,7 | 2,7 | +28 | −253 | ●●● | 14h50 |
| 8 | Laghet → Col d'Eze | 26,7–36 | 9,3 | +530 | −355 | ●●●● | 17h14 |
| 9 | Col d'Eze → Nice | 36–51,1 | 15,1 | +161 | −642 | ●●●● | 20h30 |
Cumul des sections : 51,1 km et 1 903 m de D+ ; chiffres officiels de la course : 50 km et 2 000 m de D+.
Segments d'altitude
2 montées et 4 descentes sur la trace.
- PlatBalcons d'Eze7,4 km · +210 m −241 m · −0,4 %
- MontéeMontée Émetteur MMD (1 003 m)8,3 km · +652 m −62 m · 7,0 %
- DescenteBascule Saint-Pancrace2,3 km · −381 m · −16,4 %
- DescenteDescente Peillon3,4 km · +109 m −413 m · −8,8 %
- PlatYoyo Saint-Martin → Laghet5,1 km · +210 m −282 m · −1,4 %
- DescenteVallon de Laghet3,8 km · +128 m −216 m · −2,3 %
- MontéeRemontée col d'Eze6,3 km · +495 m −131 m · 5,7 %
- DescenteCrêtes → Promenade des Anglais13,7 km · +105 m −660 m · −4,1 %