Odyssey 2026plan de course, allure par section et nutrition
SwissPeaks Odyssey relie Le Bouveret au Bouveret : 643 km, 43 800 m de montée pour 45 759 m de descente — une course nette descendante qui plonge des sommets valaisans (point culminant 2 920 m) jusqu'au Léman à 372 m. Le tracé traverse le Valais du sud vers le nord, alternant alpages raides, crêtes de haute montagne et vallées, jusqu'à la ligne d'arrivée commune à toutes les distances SwissPeaks. Sur 268 h de barrière, c'est 11 nuits en montagne pour un coureur médian, avec la gestion du sommeil comme variable cachée.
- Distance
- 643 km
- D+
- 43 800 m
- Altitude max
- 2 920 m
- Départ
- 25 août 2026
- Heure
- 20h00
- Cut-off
- 268h00
Parcours Odyssey 2026 : profil altimétrique et points de passage
Parcours Odyssey 2026, départ et arrivée Le Bouveret : 643 km et 43 800 m de D+. Voici le parcours Odyssey 2026 en détail — profil altimétrique, sections clés et points de passage, pour préparer ton plan de course.
- Départ / Arrivée
- Base de vie
- Ravito
- Passage
Stratégie d'allure Odyssey par section
Tu cherches le programme Odyssey 2026 ou une vraie stratégie d'allure pour ce trail ? Voici le tempo cible, section par section.
Le parcours se découpe en 37 sections entre points de ravitaillement. Plus grosse montée : 1 952 m de D+ entre les km 61,1 et 72,2. Plus longue section : Départ → Troistorrents, 41 km et 2 839 m de D+.
Plan nutrition Odyssey 2026 : glucides, sel et hydratation par section
36 ravitaillements sur les 643 km du parcours. Cible 60-70 g/h de glucides en début de course, à descendre en deuxième partie si l'estomac ferme. La cohérence ravito par ravito (ce que tu portes, ce que tu trouves sur place) est ce qui te fait passer du débit théorique au débit réellement absorbé.
Points clés du parcours Odyssey 2026
- Départkm 0 · 373 m
- Troistorrentskm 41 · 742 m
- Evionnazkm 63 · 447 m
- L'Au Darbignonkm 69 · 1 658 m
- Ovronnazkm 86 · 1 507 m
- Derborence - refuge du lackm 102 · 1 356 m