Templière 2026plan de course, allure par section et nutrition

La Templière est la course 100 % féminine du festival : 8 km et 285 m de D+ annoncés, au départ du Domaine de Saint-Estève à Millau le samedi 17 octobre 2026, en deux vagues à 13h45 et 13h55 avec la Templière Rando. Après la route de Paulhe, la bosse de Mas de Trauque mène au hameau de Carbassas, puis le tracé redescend vers le haut de Mas de Trauque, remonte sur le plateau et plonge sur Millau face au viaduc.

Distance
8 km
D+
285 m
Altitude max
554 m
Départ
17 octobre 2026
Heure
13h45
Cut-off
—

Parcours Templière 2026 : profil altimétrique et points de passage

Parcours Templière 2026, départ et arrivée Millau : 8 km et 285 m de D+. Voici le parcours Templière 2026 en détail — profil altimétrique, sections clés et points de passage, pour préparer ton plan de course.

MILLAUMILLAU
  • Départ / Arrivée
  • Base de vie
  • Ravito
  • Passage
Survole un point pour son détail · clique pour le figer.

Analyse détaillée du parcours et des sections →

Stratégie d'allure Templière par section

Tu cherches le programme Templière 2026 ou une vraie stratégie d'allure pour ce trail ? Voici le tempo cible, section par section.

Plus grosse montée : Route de Paulhe puis bosse de Mas de Trauque, 201 m de D+ entre les km 0,0 et 4,7.

1Boucle Millau → Millau8 km · +290 m

Plan nutrition Templière 2026 : glucides, sel et hydratation par section

Pas de ravitaillement sur le parcours, seulement à l'arrivée. Le règlement 2026 ne fixe pas de réserve d'eau minimale pour la Templière ; en 2025, le temps médian des finisheuses était de 1h08. L'éco-tasse et l'éco-assiette, obligatoires sur toutes les courses du festival, servent au ravito d'arrivée.

Ravitos en détail →

Matériel obligatoire Templière 2026

Matériel obligatoire : le dossard avec sa puce, l'éco-tasse et l'éco-assiette, puisqu'aucun gobelet n'est servi. Pas de frontale imposée : départ à 13h45, coucher du soleil vers 19h. Téléphone et couverture de survie restent conseillés, et la direction de course peut exiger veste imperméable, collant long et couvre-chef si la météo se dégrade. L'usage des bâtons est libre.

Liste complète et options météo →

Points clés du parcours Templière 2026

  • Départ — Domaine de Saint-Estève, Millaukm 0 · 359 m
  • Arrivée — Domaine de Saint-Estève, Millaukm 8 · 395 m

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